我昨天参加的15.5英里比赛与我参加的任何比赛都不一样’曾经做过。主要是因为我上了一座山然后又下了山。什么？你以为我’像平时一样说谎或点缀吗？不。
I’m在爬山或在13,200英尺以下的林线上方行驶时没有经验。我知道我可以做到，但我也知道我会做到 遭受。我对自己的了解是’毫无疑问，我有能力完成事情，但是我可能会感到恐惧和恐惧。
让我告诉你我们天气如何。早晨（38度）开车时有点冷，但温度升至50’一开始是s。这是科罗拉多州莱德维尔的热浪，也称为“icebox of the nation” –它位于10,200英尺。那’高度不是2英里。
我有点紧张，但是这句话在我开始之前就一直在我脑海中浮现。“您天生就是这样做的。” I don’t know if that’是的，但我选择相信这一点。
是的，所以我从来没有遇到过更漂亮的起点。注意左侧的4wheeler。稍后您会看到它。
因此，枪响了，如果您参考上述路线资料，您会注意到没有预热时间。您只是从一开始就开始攀爬。
到第一英里，我的肺在尖叫，我的心跳疯狂，呼吸沉沉，就像你最喜欢的色情电影一样。我有一阵子“不，f’n way. I don’认为我可以做到这一点。”但它过去了。我决定走超级陡峭的路段并在可能的地方跑步。这似乎也是大多数其他人也在做的事情。
前3英里直线上升，然后我们到达了一个救援站。我击倒了一些佳得乐，立即感到恶心。我读过一些关于在超高海拔跑步的想法。如果您觉得自己不能，那就说不要惊慌’呼吸，期待您可以 呕吐。如果您了解我，您就会知道我宁愿自己吃草也不愿吐。幸运的是，恶心过去了。
接下来的1.5英里带来了一些缓解–在我们再次开始攀爬之前，这是一个不错的下坡路。我在约48分钟内击中4.5英里处的急救站。是的，我正在努力工作，大约走了12分钟。
这是攀登的地方 真 开始。 The picture doesn’不能伸张正义，但那是陡峭，多岩石的，有时就像一条河，所有的雪都融化了。我发现我住在同一组。我们必须在步伐方面完全匹配。您可以在左侧的人下面看到。我叫他 哪里’s Waldo 在我脑海中。在大多数比赛中，我都靠近他。
这是大约在我前面的某个家伙放出 最大的屁。我的意思是，他没有’甚至不去看他身后，看看他是否正穿着紫色短裙向某人放屁。他只是让它撕裂。我像，“杜德，至少承认.”我发现，我们获得的越高，我拥有的汽油就越多。我正在一场风暴。他们保持沉默，但我很友好地回头看着我，以确保自己没有’作物除尘任何人。
您是否注意到您在飞机上放更多的屁？我的确让我的同伴们大为沮丧。但是我’我已经知道有一种叫做‘de嘟嘟或HAFE（高空肠胃爆炸）。“该综合征与攀爬严格相关，其特征是肠胃气胀的数量和频率增加，这是在爬升至11,000英尺或更高的高度时自然发生的。” {资源}
不要说您从未从阅读此博客中学到任何东西，因为我会打电话给您。
因此，我们的旅程继续。到这个时候，我们正在接近林线（在科洛，大约11,500英尺。我认为）。我希望您仔细看这张照片。如果您不老，您可能会看到人们在白雪皑皑的地区爬山（折弯）。
当我向前看时，我所能做的就是将一只脚放在另一只脚上，直到我爬到山顶并喃喃地说“什么 the f&ck” frequently.
在约5.5英里处，我来到了下一个救助站。这是我第一次在林线上方的救助站。您无法想象那里的美丽。我忍不住拍了张照片。我真的很想在比赛中保持竞争力，但我一直告诉自己，多花几分钟的时间来回忆是值得的。
嘿’再次按下黄色的四轮车。
这里’s me 在 the aid station. Tired but having the time of my life, 真. 和, I love aid stations with potato chips 和 M&Ms. 和 headlights.
我们迷路了。而且，当我说苦涩的时候，我的意思是发自内心的。当我们驶向折返路时，这条小径的狭窄程度很大，一侧积雪，而另一侧则陡峭而陡峭。自从我们暴露在外面后，小路非常崎rock，风也起了。气温下降了很多，我停下来戴上保暖套。
我们在排队。没有人在跑步。这是不可能的。在某一时刻，我低头看了看，我正在做30分钟的路程。我感觉自己像在慢动作中穿越快速的沙子。我的心跳加快了，就像在5K快要结束时一样，但是我在蜗牛移动中’空间。大约在这个时候，领先的跑步者开始降下来，所以我们现在正在分享这条狭窄而崎rock的小路。
终于，我们到达了顶峰。这幅画并不公平。我希望我可以在那里呆更长的时间，但是比女巫还冷’的山雀（请注意背景中穿着羽绒服和针织帽的家伙）。
然后有趣的部分来了。时间到了。我的目标是不跌倒而死。我试图跟上我的步伐。
赛前肯问我 我的目标。我知道平均完成时间约为4:15。我查询了40至49岁年龄段的女性去年的表现。我的“dream”要进入AG的前5名，而我需要3:30。我告诉自己我’d对3:45感到满意。
当我接近终点时，我的双腿真的在所有下坡路上都在跳动。我做了一些假装我没有做过的事情’没有腿，他们没有’t hurt.
我遇到了终点，知道我’d hit 我的目标.
我在这里开了一个小派对，只剩下我和肯。
我在3:20越过。我年龄段的6/55岁，女性39/255岁。我为此感到疯狂。
然后最好的部分来了。啤酒和坐淑女。
然后这个可爱的家伙偷了我的勋章。
我告诉你，这很困难，但是要以最好的方式。今天，我不能走下台阶或坐在马桶上，但是我很兴奋，不能等更多的挑战。
苏尔
